Burlesque - Let's Tease!

Fitness – Tabelle

Kondition/Cardio 40%
Muskelaufbau 60%
Haltung 100%
Koordination 50%
Körperspannung 75%
Eleganz 100%
Ausstrahlung 100%

Burlesque Tanz alle Stufen

Burlesque entstand als Unterhaltungstheater, bei der Frauen mit tänzerischen Schauspiel ihre Kurven in Szene setzen. 
Ein bisschen frivol, eine Prise Leidenschaft und Erotik pur- es macht unglaublich viel Spaß, in eine andere Rolle zu schlüpfen! Mal graziös und elegant wie Dita von Teese, oder neckisch und sexy wie ein Revue Starlet.

In unserem Burlesque Kurs orientieren wir uns an den Vorbildern aus dem Revue Tanz a la Moulin Rouge und dem klassischen Burlesque Strip. Gestalten den Stil tänzerisch und niveauvoll mit modernen Interpretationen.

Erarbeitet werden Bewegungen aus dem Burlesque, Shimmy & Shake, Bump ’n‘ Grind, Ausdruck, Posing und sexy Akzenten. Wir lernen das Laufen auf High Heels in Kombination mit Tanzschritten u. a. aus dem Swingtanz/Charleston und dem klassischen Revue Tanz und einfach bis 4- fach Drehungen. Die Ausrichtung in die Diagonale wird in der Gruppe und einzeln geübt.
Grundelementen aus dem Ballett (Plieé, Releveé , Turn Out etc.) verführerische Hüftbewegungen und Bodenelemente, sowie Trainingseinheiten für Muskulatur und Dehnbarkeit in Hinsicht auf ein besseres Auswärts, runden die Übungssequenzen ab.

Es wird der Umgang mit verschiedenen Tanz – Accessoires kennen gelernt (Federfächer – & Boa, Handschuhe etc.), das Ausziehen einzelner Kleidungstücke geübt (über der Trainingskleidung) und eine amüsante, verführerische Choreografie einstudiert, in welcher
der weibliche Körper gekonnt in Szene gesetzt und mit den femininen Reizen gespielt wird.

Dieser Kurs richtet sich an Frauen mit und auch ohne Tanzerfahrung, die sich für das Thema Burlesque interessieren und diesen kecken, humorvollen Tanzstil gerne kennen lernen möchten.
Let’s tease!

Info:
In diesem Kurs haben wir normale Trainingskleidung an und ziehen uns nicht aus! Die Kostümteile werden über der Trainingskleidung getragen!

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